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高雄民間代書貸款▲懷孕過後的小腹總是很難瘦下來。（圖／取自LibreStock網路小額信貸 代辦）
1.蘋果肚型
生完小孩的女性們小腹總是瘦不下來嗎？那可能是因為懷孕後內分泌失調，導致腹部儲存更多的脂肪，建議能做瑜珈或呼吸運動，有助於全身血液循環。
這一類型的大肚子通常是因為愛吃肉類，纖維質又攝取過少所致，建議能多吃蔬果類，當然最重要的還是多補充水分，因為在攝取過多纖維質的情況下不喝水，反而會有反效果。
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只有肥胖的人小腹容易囤代書貸款安全嗎積脂肪嗎？其實有些四肢纖細的女性們偶爾也會有「大肚子」的問題，不僅影響健康狀況，追求完美身材的妳看了也會覺得煩惱。國外網站《Prevention》分享4種大肚子的型態，仔細觀察自己是屬於哪類才能有效改善腹部問題。
台北民間代書民間借款利率個人信貸評級女性身上最容易囤積脂肪的地方就是腰部及腹部，這代表著上半身軀幹內，心臟、肝臟等器官都會被脂肪包圍，所以蘋果肚型是一般女人最常見的身型，建各家銀行信貸比較議吃飽飯後不要馬上坐下，或是避免攝取高熱量、高油脂的食物，平時應養成運動習慣。
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生活中心／綜合報導
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更年期前後的女性們，大多是因為新陳代謝再加上賀爾蒙的改變進而影響睡眠品質，這樣易造成脂肪細胞引發皮質醇在腹部堆積，建議能仰臥起坐或搖呼拉圈這種比較溫和的運動。 個人信貸資料庫信貸利率試算 聯邦銀行信用貸款軍公教信用貸款銀行信貸ptt小額借款 桃園
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2.臃腫肚型
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